摄像

• 开场问题：你拍的视频内容不错，但总有“业余抖动感”？
• 抓手1：先保证稳定（支架/EIS/站姿）再拍运镜。
• 抓手2：先一镜一动作（推、拉、摇、移），不要混用。
• 抓手3：先列镜头清单，再按顺序执行拍摄。

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小白怎么理解

• 人话解释：摄像的第一目标是“让观众看清楚重点”。
• 场景：采访拍摄、产品展示、活动记录都能用这套流程。
• 要点1：每个镜头控制在3到5秒，后期更好剪。
• 要点2：开拍前先检查对焦和曝光，少返工。
• 要点3：同一段内容拍一条稳定备份镜头。

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直接可用（Prompt + 30分钟行动）

• 可复制 Prompt：

请给我“摄像新手镜头脚本模板”，输出：
1) 采访类6镜头标准清单
2) 产品类6镜头标准清单
3) 每个镜头的机位、时长、注意事项
要求：手机可执行、当天可上手。

• 30分钟行动（3条）：
  • 按脚本拍一组6镜头短片素材。
  • 回看并标记最不稳定的2个镜头重拍。
  • 输出1条20秒成片做自检。
• 避坑：一条镜头里同时推拉摇移，画面会混乱且难剪。