书法

• 开场问题：练了很久书法，字还是像“美术字”而不像手写？
• 抓手1：先选一种书体（楷书/行书）集中练，不要来回跳。
• 抓手2：先练结构和重心，再练笔锋和速度。
• 抓手3：先短字组重复临写，再逐步扩展整句。

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小白怎么理解

• 人话解释：书法的核心不是“写快”，而是“写稳、写准、写有节奏”。
• 场景：做国风海报题字、手写签名、短视频片头都能用到。
• 要点1：每天固定练10到20分钟，比周末突击更有效。
• 要点2：同一个字至少临写5遍，观察每次差异。
• 要点3：拍照回看比当下体感更能发现问题。

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直接可用（Prompt + 30分钟行动）

• 可复制 Prompt：

请围绕“书法”给我一个零基础7天入门方案，输出：
1) 每天练习内容（结构、笔画、节奏）
2) 每天10-20分钟的具体安排
3) 自检标准（重心、间距、连贯性）
要求：口语化、可执行、适合新手。

• 30分钟行动（3条）：
  • 选10个常用字做重复临写。
  • 每5分钟拍一次字，比较结构变化。
  • 用AI给你的字做一次问题点评。
• 避坑：只追求“飘逸感”不练基础结构，后面会很难纠正。