烹饪教程

• 开场问题：教程发了不少，评论却说“看不懂火候”？
• 抓手1：固定结构：准备-烹饪-出锅。
• 抓手2：每步写时间和火候。
• 抓手3：加一个错误示范和纠正。

---

小白怎么理解

• 人话解释：烹饪教程的核心是降低失败率，越具体越容易被收藏。
• 场景：番茄炒蛋写清“中火30秒到蛋液微凝再翻”，比“炒一会儿”有用。
• 要点1：关键食材尽量写克数。
• 要点2：镜头对准锅内状态变化。
• 要点3：结尾补救方案很加分。

---

直接可用（Prompt + 30分钟行动）

• 可复制 Prompt：请按“烹饪教程”写60秒脚本：菜名=番茄炒蛋，包含食材克数、每步时间火候、常见错误和补救。
• 30分钟行动（3条）：
  • 今晚拍一道家常菜全流程。
  • 把时间火候写进字幕。
  • 让新手按视频实做并记录问题。
• 避坑：只说“适量”，新手最容易翻车。